Mantener siempre una correcta postura de la columna vertebral te evitará muchos problemas. Si tienes alguna tensión en esta zona del cuerpo hacer estiramientos o practicar yoga sería de gran ayuda
, Leo.
ADVERTENCIA:
Frente a cualquier dolencia, consulta de inmediato a tu médico.
Ten mucho cuidado con una posible obstrucción del intestino grueso, sobre todo si tienes cólicos, dolor e hinchazón abdominal, o no puedes expulsar gases y sufres estreñimiento
